ile macie

[...] to ma wyglądać? -Nie wiem jeszcze, póki co mamy pomysła i checi. -Czyli nic nie macie? -W sumie to tak. -Nie zawracaj mi głowy... I tak by wyglądała nasza rozmowa. Zobacz ile stron jest w domenie SFD i na jakim są poziomie. Póki co nie mamy NIC, absolutnie nic do pokazania. Dałbyś takiemu domenę? Nie sądzę ______________________________ [...]

[...] je do licznikow.. bo te dlugosci kół ktore sa wypisane na kartoniku od licznikow sa błędne - tzn. opona 2.1 jednej firmy wcale nie musi miec takiej samej dlugosci jak opona 2.1 drugiej firmy.. po prostu zmierzcie dlugosci i je wpiszcie.. moze Twoj kolega ma zle ustawiony licznik? ( po to zeby sie chwalic ile to on kilometrow przejechal )

uwierz ze przeczytałem i dalej mam watpliwosci, skoro jestes taki rozeznany to moglbys mi pomoc, ile serii na partie, powtorzenia wiem 15,10,5,negatyw. Cwiczenia myślę dobrze dobrane. Moze macie jakies przykładowe rozpiski cwiczen HST ?

tak to bedzie mój pierwszy cykl i dlatego chcialem najpierw stracic ta oponke bo niestety mam lekka tendencje do jej łapania a potem brac sie za łapanie beztłuszczowej masy!co do omki to napewno jej nie kupie ale na tescia sie raczej zdecyduje tylko ile???czekam na dalsze wypowiedzi i wszyscy macie po sogu

dzienki ale nawet z bananami nie mama wszystkich luk uzupełnionych dobrał bym wiecej żarcia ale ni9e wcisne w siebie asz tyle to dołoże oliwe, bannany a ile powinnienem braćtego carbo i zabrakło mi białka to więc kiedy powinienem brać isolat białka rano czy w innej porze dnia i macie po sogu

[...] w życiu robić? A potem zacznij to robić." Jak mma to odpuść siłownię do 2 maksymalnie 3 treningów tygodniowo a na macie śmigaj co najmniej 3 razy, jak siłka to śmigaj ile Tylko dasz radę, a matę rób 2 razy w tygodniu. Większej filozofii w tym nie ma, nie da się wszystkiego na raz zrobić. Czy zdążysz się zregenerować? Jak nie spróbujesz to [...]

[...] nikotyny jest to, żebyście PALILI I RZUCALI, nie żebyście kupili paczkę gum za 20 złotych i nigdy nie palili! Trzeba przestać palić z dnia na dzień. Z drugiej strony - ile ja papierosów połamałem a później wracałem do nałogu to nie zliczę }:-( Czuję się wolnym człowiekiem, serio, zapomniałem o tym że kiedykolwiek paliłem, a zaczęło się u [...]

ile na tym zdjeciu wazyles? stary wymiatasz! soga bym dal ale juz nie moge bo dawalem Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

wymiatasz- nie masz sobie rownych...no to ile wazyles? gratulacje, zazdroszcze ale pewnie i tak nigdy nie bede taki wielki jak ty... Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

a ile razy dziennie zmieniacie o sobie zdanie? ja to potrafie byc zrana deska, a wieczorem pudzianem i na odwrot zapewne chodzi o ujecie w danym momencie ciala... zapewne widzieliscie produkty ze zdjeciami BEFORE and AFTER zauwazcie ze fotke AFTER mozecie sobei nawet dzisiaj zrobic, stancie po treningu na pompie w dobrym swietle macie super [...]

[...] czyli chcecie się pozbyć tkanki tłuszczowej, więc jak się ją traci to masa ciała tez idzie w dół, co do zgarbionej sylwetki dobrze jest udac się do fizioterapeuty, trzeba sprawdzić na ile to jest wada, jakie mieśnia trzeba rozciagać, jakie wzmacniać. Co do siłowni jeśli macie tam iść jedynie skorzystać z biezni itp to lepiej nie chodzić

[...] do tego wywodu doskonale nadaje się także uwaga dotycząca akapitu wyżej, więc nie ma po co się rozwodzić. Poza tym powiedz mi proszę, bo na stronce nie ma oczywiście tego - ile kosztuje ten wspaniały transporter kreatyny? Pewnie więcej niż kilogram monohydratu. Co do kre-generatora to jest podobnie. Uważasz że np 10g aminokwasów to ilości [...]

dzieki ale ta srona mi sie nie twiera :(( Jak pech to pech Nie macie jakiegos skanu zeby byl w miare wyrazny - amerykanie sie nie pokopuja za wysoko ich oceniacie I tak dobrze ze sie dogadalem ze wezma polska recepte ile bylo tlumaczenia i jak byscie cos mieli to byl bym badzo wdzieczny dzieki Neo DANZAN RYU RULEZ

Własnie że nie czuje sie słabo, zle itp. Czuje sie całkiem dobrze, pozatym ze spadło tyle masy i psychicznie łapie doła:-| Macie racje, mimo ze jem czesto to jednak mam bardzo małą ilosc kalorii bo wyszło mi około 2500 a powinienem jednak te z 4000 przyjmowac prawda? Takze od jutra rano zmieniam na płatki owsiane + rodzynki z mlekiem do tego [...]

[...] białka ubite na pianę - 1/2 szklanki jagód - łyżeczka proszku do pieczenia - miarka odzywki bialkowej o słodkim smaku (jak nie ma, mozna użyć słodzik lub dowolny słód, ale ile, musicie sprawdzic na oko) Mąki, płatki owsiane, proszek do pieczenia mieszamy. Dodajemy mleko wymieszane z wheyem, Ubite białka, polowe jagód i mieszamy dokładnie. [...]

[...] skoro ćwicze tylko te dwie czesci ciała to moge sobie cwiczyc nogi na siłe dwa razy w tygodniu ? Jak tak to w jakich odstepach ? A brzuch to chce jak najszybciej schudnąć to ile najwiecej razy mozna ? Nie chodzi mi nawet tyle o klate co o sam brzuch. Edit: i powiedzcie mi jak powinny wyglądać serie i powtorzenia w takim treningu nog na siłe dla [...]

1-2 dziennie na waszym stopniu zawansowania jest prawdopodobnie niebezpieczne! Ile cykli macie juz za soba? wiecie co to nolvadex? Zmieniony przez - HK w dniu 2005-02-21 19:08:27

Wiedziałem, że to ktoś dopisze... Widzę, że krytyka stoi na wysokim poziomie. Macie sami coś do zaproponowania? Bo nie wierzę, że jedynym sposobem by dobrze się odżywiać, jest spędzenie połowy życia w kuchni. A co do tłuszczu - no już bez przesady. Ile tam tego tłuszczu jest? Mam wrażenie, że patrzycie tylko na ilość tłuszczu pomijając inne [...]

[...] poleca plany FBW właśnie przy redukcji. (wiadomo do tego dochodzą aeroby). A po drugie nie plan, a dieta jest na redukcję/masę, więc nie siej osiedlowych plotek. Pozdro! Ps: ile razy w tygodniu masz mma? 2 treningi, tak? PS2: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 -poczytaj, naprawdę dużo bardzo fajnych zagadnień dla trenujących SW [...]

krac iniekcyjne bez zmian. zobaczymy ile czasu minie zanim nowe tabsy do polski trafia i czy w ogole trafia hehe. przekonacie sie czy macie dobrego dila Zmieniony przez - -shield- w dniu 2008-09-14 23:19:05